‘Als je me iets onderwijst, vergeet ik het;
als je me iets laat zien, zal ik het misschien onthouden;
als je me iets laat doen, maak ik het me eigen.’

 

Ik maak gebruik van simpele krachtige oefeningen die hedendaagse situaties nabootsen volgens een bewezen wetenschappelijke methode (EQfit).

Door gebruik te maken van beweging tijdens de oefeningen komen we sneller tot de kern.
Naast dat we sneller inzicht krijgen in je huidige gedrag doordat we ons lichaam laten spreken zit de meerwaarde in het feit dat je ervaart hoe het voelt om het anders te doen.

Je zult versteld staan wat beweging toevoegd. Het is de missende link in effectieve gedragsverbetering.

In veel gevallen gebruiken we boksen. Hiervoor is geen ervaring vereist, het dient als metafoor en instrument om de inzichten en vaardigheden eigen te maken. Wees dus niet bang, we gaan geen potje sparren.

 

”Ben jij op zoek naar een effectieve manier van ontwikkelen die snel resultaat oplevert en blijft plakken. Dan is dit wat voor jou.” 

 

Boek nu meteen een kennismaking